09 jul Wat doet een haptonoom? Meer voelen met het lichaam als kompas.
In mijn praktijk in Baarn zie ik veel mensen die heel goed begrijpen waarom ze vastlopen, maar merken dat verandering pas ontstaat wanneer ze ook hun lichaam meenemen. Wat doet een haptonoom precies? Ontdek hoe haptonomie helpt bij voelen, grenzen, stress en verbinding met jezelf. Door Eva Koenders, psycholoog, haptonoom en ademcoach in Baarn Wat doet een haptonoom? Meer voelen met het lichaam als kompas Je denkt veel, maar voelt weinig Een veelgehoorde uitspraak: "Ik weet precies wat ik zou moeten doen, maar ik voel niet wat ik nodig heb." Veel mensen leven vooral vanuit hun hoofd. Ze analyseren, plannen en lossen problemen op. Dat brengt ze ver, of op z'n minst een heel eind. Maar ergens onderweg zijn ze het contact met hun lichaam kwijtgeraakt. En daarmee soms ook de 'juicyness', het plezier, de sprankel of levensenergie. Ze zijn meer hoofden op pootjes geworden dan bezielde lichamen. Wat is haptonomie? Haptonomie brengt je terug naar het voelen, je lichaam...
